パニック障害
この前、ブログの最後に「どうりで」と書こうとして、 「『どうりで』だったか!? 『どおりで』だったか!? そうだ! 分からないなら、漢字で書けば‥‥ いや、『通りで』か!? 『道理で』か!?」 という疑問に、40代後半まで生きてきて、初めてぶつかり…
前回からの続きです。 ※断食時間‥16時間 ※食事時間‥8時間 【9/6(火)】 <体重>6:15/21:10 体重‥‥‥63.1㎏/62.6㎏ BMI‥‥27.7/27.4 体脂肪率‥41.3%/40.2% 内臓脂肪レベル‥8.5Ⅼv./同じ <食事時間・断食時間> 前日2…
昨日の続きです。 昨日、【16時間断食】で、「一日の何時から何時までするか」と、 【漢検】で、「いつ、何級を取るのか」を考えておくと書いたのですが、 【16時間断食】については、もう、「その日その日に考える」という事にしました。 これは何故か…