新旧の「体重計」を量り比べてみた結果。
昨日、やっと忘れず、「今の体重計」と「前の体重計」を、同時に量りました。
ちなみに、前日に「やけ食い」したので、体重諸々が、少し増えています。
<11/3>
()‥前日比、<>‥記載されている目安
体重‥‥‥[今の体重計]62.15㎏ (+0.45)
[前の体重計]62.2㎏
BMI‥‥[今の体重計]27.3 (+0.3)
[前の体重計]27.3
体脂肪率‥[今の体重計]33.0%<記載なし> (+0.3)
[前の体重計]40.3%<軽肥満>
内臓脂肪レベル‥[今の体重計]10.0<注意> (+1.0)
[前の体重計]8.0<標準>
※ここから先、[新しい体重計]のみの結果
筋肉量‥‥‥39.10㎏ (+0.1)
骨量‥‥‥‥2.5kg <標準> (同じ)
基礎代謝‥‥1268㎉ <優> ※ギリギリ (+2)
タンパク質‥15.3%<やや低い> (-0.1)
肥満レベル‥27.3<太りすぎ> (+0.2)
皮下脂肪率‥29.6% <やや高い> (+0.2)
両方の体重計を比べると、
体重に変化は、そんなにないですね。
『BMI』は、「体重÷身長÷身長」なので、変わらないのは、当たり前ですね。
問題は、『体脂肪』と、『内臓脂肪レベル』ですね‥‥‥
[前の体重計]では、
体脂肪率‥40.3% 内臓脂肪レベル‥8.0
なので、
「脂肪は多いけど、皮下脂肪が多いですよ」
という事ですか?
で、[新しい体重計]は、
体脂肪率‥33.0% 内臓脂肪レベル‥10.0
なので、
「内臓脂肪も多いけど、皮下脂肪も多いよ」
って事なんですかね‥‥‥
よく分からないけど、
一昨日と一昨々日の結果が、《全て一緒》だったのが、
やっと変動が出たのは、うれしいです。
(壊れてはないようなので、安心しました。)