昨日の続きです。 昨日、【１６時間断食】で、「一日の何時から何時までするか」と、 【漢検】で、「いつ、何級を取るのか」を考えておくと書いたのですが、 【１６時間断食】については、もう、「その日その日に考える」という事にしました。 これは何故か…

取り敢えず、９月から、【ダイエット】と【漢検取得】を目指して、頑張ろうと思ってます。 【ダイエット】を始める理由は、こないだ市の、無料の健康診断で、「やや肥満」とされたからです。 【漢検】は、「ダイエット中、お腹が空いた時、気を紛らわせる物…

はじめまして、『やまね』です。 もう一つの「さちブログ」に、過去、来て下さった方は、 お久しぶりです、『さち』です。 このブログでは、『自己肯定感』が低いわたしが、色々やってみた事を記していきたいと思っています。 実は、前述した通り、既に１ヶ…